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betway体育官网第一党支部联合团安村社居委展开“医院社区 党建共建”暨团安村社区小巷讲坛主题行动

发布时间:2019-03-22发布来源:中西医结合医院

健康是人的根本权力,是快乐快乐的基础,然而,社会进步和经济发扬带给大家丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力行动、膳食不合理等生活方式密切相干的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素养的大敌。为倡导、传播健康的生活方式理念,3.19日下午,betway体育官网第一党支部联合团安村社居委展开“医院社区 党建共建”暨团安村社区小巷讲坛主题行动,第一党支部脾胃科为社区数十名居民宣讲《合理膳食》。

讲座首要提倡居民合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重;少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持;保持优良的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色家园,创造整洁、安详、美满、健康的生活环境;以科学的态度和认识,传播科学的健康常识。

经过讲座,倡导大家摒弃不良的生活习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者,预防疾病的产生。让大家从自己做起,“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心情安静”,保持健康的生活方式,享受快乐生活。(张扬/文图  李卓/审核)


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